30～60代に流行っている発酵食品のメリット・デメリット（東大阪　整体　献身堂）

発酵食品とは 微生物（乳酸菌、酵母、麹菌など）の働...

運動をすることを避けるべきタイミングとは（東大阪　整体　献身堂）

献身堂では骨格バランスを整えてから筋トレをすることでバラ...

40代でなりやすいヘバーデン結節と関節リウマチとの違い（東大阪　整体　献身堂）

ヘバーデン結節とは 40代以上の女性がなりやすい病気で...

変形性ヒザ関節症になってからの一日の歩数の決め方（東大阪　整体　献身堂）

一般的に1日8000歩、歩くとよいと言われていますが ...

アトピー性皮膚炎や膠原病などで処方されやすいステロイド剤の副作用（東大阪　整体　献身堂）

ステロイド剤は 抗炎症や免疫抑制作用を目的で処方される...

血糖値のコントロールに有効なスクワットの仕方（東大阪　整体　献身堂）

スクワットとは 筋トレの王様とも呼ばれるぐらい下半...