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60代の人、気をつけて下さいレントゲンに映らない変形性股関節症（東大阪 整体 献身堂）
レントゲンにうつらないもので
軟骨組織というものがあります
股関節で軟骨組織として有名なのが
股関節唇（こかんせつしん）
になります
これは骨盤のくぼみである寛骨臼（かんこつきゅう）の縁にそってある
軟骨組織になります
役目としては浅いくぼみである寛骨臼を補うという働きがあります
しかし、股関節唇は軟骨組織のため、損傷をうけやすいのです
股関節唇が損傷すると
安直な名称ですが股関節唇損傷という病名がつきます
しかし、レントゲンでは股関節唇が一部分が損傷してもレントゲンでは
骨と骨とのすき間があり異常は見つからないのです
ちなみに股関節唇損傷になると
動き出しのときに股関節が痛くなったり
股関節の可動域が狭くなったり
踏ん張ろうとすると股関節の痛みがでて踏ん張れなくなったり
お尻や太もも、ひざ周辺において、こわばりやすくなったり
歩行距離が短くなったり
運動後に股関節周辺に痛みがでたり
するようになります
股関節唇損傷になりやすい人は
若い時に
バスケットやバレーボールなどのジャンプする競技をやっていたり
野球やゴルフなどの腰をひねるような競技をやっていたり
重い荷物などの運搬作業をしていたり
長時間の立ち仕事をやっていたり
した経験がある方はなりやすいです
また、女性は閉経後、骨粗しょう症になりやすいので
股関節唇損傷する可能性も高まります
予防としては
無理な股関節のストレッチはしない
長時間の重労働は控える
などがありますが
まったくストレッチや運動などをしないとよいかというと
そうではありません
寝る前にしっかりと過度な痛みがでない程度のストレッチをしたり
有酸素運動を1週間で合計60分間行ったりすることは
健康な体作りに必要なことです
何をやっていけばよいのか分からないと思ったら
献身堂で施術を受けてもらい、あなたにあったストレッチや運動について一緒に探していきましょう
人の体は千差万別ですのでその人その人にあったモノがベストになります
一緒に頑張りませんか？
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