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腕がだるくなる病気の代表的なものを挙げて息ます

#頸椎症性神経根症

#頸椎症性脊髄症

#橈骨神経麻痺

#胸郭出口症候群

#頸肩腕症候群

などがあります

これらの病気には馴染みがない人もいると思いますが

なで肩やストレートネック、五十肩などは聞いたことがあると思います

なで肩やストレートネック、五十肩などから

腕のだるさが生じる可能性があります

だるい

という風に感じる状態は体の中で何が起こっているかというと

血液循環が悪くなっていたり、リンパの流れが悪くなっていて

腕が実際に重くなっている場合と

神経麻痺のために筋肉に力が入らなくなっている場合とがあります

血液循環やリンパの流れが悪くなっている場合は

マッサージやお風呂で体を温めたりするとだるさが軽減できる場合があります

神経麻痺の場合は原因が脳内であれば、手術対象になることが多いです

脳以外で神経麻痺になるのは長時間、正座をした後に立てなくなるように

一時的に神経麻痺が起こることがあるので

神経を圧迫している原因を見つけて取り除くようにすれば改善される可能性があります

特に酷使している筋肉を緩めると軽減されることがありあます

また、骨のズレが原因の場合は骨の調整をして神経を圧迫しないようにして上げると

軽減されることがあります

腕にシップや塗り薬を塗ってもだるさが改善されなかったり

ストレッチしたり、お風呂で温めても腕のだるさに変化がない場合は

献身堂で生活動作のチェックをしてみませんか

もしかすると生活動作の中で悪いクセがついているかもしれません

お気をつけ下さい

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