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虫歯じゃないのに歯が痛いは肩こりかも(東大阪 整体 献身堂)

虫歯で歯が痛いのは普通なのですが
時々、歯が痛くて歯医者にいくと
虫歯はありませんよ
と言われることがあります
このときは肩コリから来る首の血行不良によって歯痛が出ていることがあります
また、過剰な肩コリの場合
腕を酷使しているので
奥歯をかみしめている場合が多く、
そうすると本来、歯にかかる力以上にかみしめる可能性があり
そのために痛みが出ていることがあります
よい姿勢を維持し続けるのは支える筋肉がしっかりしていないといけません
適度な運動(1週間で20分間の有酸素運動を3回ぐらい)を行うことが大切です
献身堂では骨格バランスを整えてから運動をすることで筋肉が偏らずに発達していけると考えています
利き腕、利き足があるように人間はよく使う方と使わない方との差があります
そうすると筋肉の付き方も変わってきます
筋肉は骨にぶら下がっている重りとなんらかわりないので
重力に引っ張られていると垂れてきます
そうならないためにも頑張って運動をしていくことが大切です
一緒に頑張ってみませんか?
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