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虚弱体質と聞くと何を思い浮かべますか？

風邪をひきやすい

すぐに疲れる

声に元気がない

極端に痩せている

冷え症

胃腸が弱い

少食

顔色が青白い

貧血気味

神経質

 

などのイメージがあると思います

 

 

 

虚弱体質とは

 

明らかな病気がない状態で、生まれつきか慢性的に体力がなく、疲れやすく、感染症などの病気になりやすい傾向がある状態になります

 

 

虚弱体質は病名ではないので俗称になります

 

 

一般的には虚弱体質を改善するのに

バランスの取れた食事をとる

適度な運動をする

睡眠の質を向上させる

 

というモノがあります

 

 

献身堂では骨格バランスを整えるも上記に加えたいと思います

 

骨格バランスが崩れていると

傾いた家を無理矢理支えているような状態と同じで

筋肉に随時負担がかかっている状態になると考えます

 

そうするとすぐに疲れてしまい、疲労のために感染症などの病気になりやすい状態に陥ると考えるからです

 

 

献身堂では骨格バランスを整えて、筋トレをして病気になりにくい体作りを目指します

 

お盆もほぼ休まずに営業していますので

 

ご興味のある方はぜひ、ご利用下さい

 

 

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