ニュース&ブログ
NEWS&BLOG
痛みは我慢してはいけない（東大阪 整体 献身堂）
日本大学総合科学研究所 小川節教授が書かれた記事（vol.149 我慢してはいけない！「神経障害性疼痛」参照）
で下記のように記されています
痛みは体の異常事態を知らせるSOSであり、慢性の痛みは脳からのhelp(助けて)！かもしれません。
痛みをずっと我慢していると脳にその刺激が伝わって過敏になり、慢性化しやすくなります。
同記事に書かれていたのは日本人の約20～30％がなんらかの痛みを感じているそうです
なので、痛みが慢性化するのは我慢することからおこることがあるということです
#仕事でどうしても自分がしないといけないから休めない
#代わりにしてくれる人が誰もいない
#病院にいくと待ち時間が長いので行きたくない
#自分でなんとかすると言った手前人に頼れない
#薬を飲んだらある程度よくなるから大丈夫とごまかす
など、いろんな理由があって
痛みを我慢している人が多いです
しかし、痛みはカラダからのSOSなのです
なんとかしてほしいという無意識の訴えなのです
それを無視していると
#しっぺ返しのように入院をしないといけなくなったり
#病院を何件も渡り歩かなくなったり
#どの薬を飲めばよいのかわからなくなったり
する可能性もあります
健康は1日でどうにかなるものではありません
日々の積み重ねが大事になってきます
ご自身ですべて管理できればよいですが
知らず知らずのうちに姿勢がわるくなったり
カラダのバランス能力が低下していたり
筋肉が低下していたり
よいと思ってやっていたジムのトレーニングがカラダに悪影響を及ぼしていたり
することもあります
それらを客観的に検査し、お伝えできるのがプロです
献身堂はプロですのでお伝えすることができます
ご自身の姿勢や筋力、カラダの動かし方などの特徴を知っていますか
知らないと思われたら、献身堂をご利用下さい
すべてに対してお答えさせていただきます
献身堂 馬野