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親指を曲げ伸ばしすると痛い（東大阪 整体 献身堂）
親指を曲げ伸ばしすると痛いことがあります
ガラケーの時代ならメールのしすぎなどが問題で
親指を痛める人が多かったのですが
スマホになってからは親指をつかうことはあまりないと思います
なのに親指を痛める人があとをたちません
親指、人差し指、中指は特に生活動作でよく使う指です
とくに親指は力を込めて動作をします
#ボールペンを使っての書字動作
#箸を使っての食事動作
#ドアの開け閉め
#食器洗い
#風呂掃除
#キーボードでの入力
#紙をめくる動作
#たこ焼きをひっくり返す動作
などなど
いろんなことに指は使います
親指はこれらの動作の要です
親指がなければつまむことはできなくなりますし
握力も低下します
それぐらい大切な指なのですから
指にかかるストレスも他の指よりも大きいのです
注意してもらいたいのは
親指と人差し指で円をつくる動作ができなくなると危ないです
円を作る動作は親指の爪先と人差し指の爪先を合わせることなのですが
親指の付け根の関節に問題があると
親指の腹と人差し指の腹とを合わせることしかできなくなります
これはセルフチェックになるので
手軽に確認して頂けます
あなたは親指と人差し指できれいな円ができるでしょうか
もしできないようですと
将来親指が痛み出し、生活動作がしにくくなる可能性があります
早めに対処することをオススメします
献身堂ではバネ指、腱鞘炎、骨折後の後遺症にも対応させて頂いています
病院や整骨院になかなかいけない人は土日祝営業している献身堂を
どうぞご利用下さい
献身堂 馬野
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