ニュース&ブログ
NEWS&BLOG
体調不良とは（東大阪 整体 献身堂）
体調不良と感じる症状は人それぞれ違うと思いますが
例として挙げると
寝付けない
だるさがとれない
食欲がない
手足やお腹、腰などに冷えを感じる
よくつまずく
毎日会っている人の名前が出てこない
急に忘れっぽくなる
などがあります
主な原因としては
季節の変わり目
急な冷え込み
雨や台風
ストレス
人間関係
などがあります
体調不良を予防するには
結局のところ、
食事
睡眠
ストレス発散
しかないと思っている方が多いと思います
しかし、もうすでにどれもやっているけど
あまり効果がないと感じている人が多いのも事実です
そこで提案したいのが
骨格調整です
人間は爪の間や歯の隙間に物が挟まっていても敏感にわかります
なので、ちょっとした骨格のゆがみを生じていても
違和感として感じ続けているのです
ただ、微細なものなので、日頃気づかれていないことが多いのです
体調不良はその微細なものの蓄積で起こっている場合があります
体が痛くなってからとか
悪くなってからとか
思っていてなかなか整体をされない人、多いと思います
しかし、よい状態を維持するには
そうなる前の段階で体を整えることが大切なのです
体というコップに疲労やストレスなどといった水が注がれてあふれかえる前に
その水を減らすことをすることで
あふれかえることを未然に防ぐことができます
あなたの体は後どれぐらい持ちそうですか
知らないうちに危険水位まで上がっているかもしれません
健康診断のように定期的に体のメンテナンスやってみませんか
#東大阪市 #体調不良 #整体 #整骨 #整体院献身堂
#土日祝営業