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朝起きたら首が痛くなっていることがあります

首が痛くなる病気はいくつかあるのでご紹介します

#頸椎椎間板ヘルニア

#頸椎症性神経根症

#頸椎症性脊髄症

#脊髄腫瘍

#強直性脊椎炎

#関節リウマチ

などがあります

ここで「あれ」っと思われる人もおられると思います

寝違えは入らないの？っと

そうなのです

寝違えは病名ではないのです

病名としては

急性疼痛性頸部拘縮

と呼びます

一番有名でなりやすいのが寝違えですので

寝違えについて書いていきます

寝違えの原因としては

①寝具があっていない

②寝返りが打ちにくい

③普段と違う場所（ソファなど）で寝る

④座ったまま寝る

などの条件がそろえばそろうほどなりやすいです

寝違えたときに一番最初にしないといけないのが

むやみやたらに揉んだり、動かしたりしてしまうことです

悪化することがあるので

痛みがきついときはアイシングなどで冷やすことが大切です

寝違えの本質は炎症なので、冷やすことで痛みが和らぐ可能性があります

通常の寝違えの場合は1週間程度で痛みが消えていくことが多いため

1週間以上痛みが続く様でしたら

上記にいくつかあげた病名のどれかになっているかもしれません

なので、寝違えを放置し続けることはオススメしません

しっかりと検査をしてもらい、確定診断をしてもらって下さい

そして、ただの寝違えの場合は骨の微細なズレによって痛みが継続している可能性が高いので

背骨の矯正をすることで改善が見込めます

一度、お試し下さい

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