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整形外科などで首をけん引する機会があります

主に

首の骨と骨の間が狭くなっている場合

ヘルニアなどで椎間板が神経を圧迫している場合

などの時に首を上に引っ張ることで頭部の重さを

除圧することになり

神経痛などの痛みを緩和したり、首肩周りの血行を促通が期待されます

頭部は体重の約8％と言われていますので

60ｋｇの体重なら4.8ｋｇの重さがあることになり

1ℓのペットボトル5本弱になります

その重さを首の骨と筋肉、軟部組織だけで支えています

首の骨は7つあり、前方に凸の弓なりの形状に連なっています

つまり、真っ直ぐの棒状ではないのです

その為、首の骨や筋肉、軟部組織のバランスが崩れると

ストレートネックと呼ばれる棒状になったり

アゴを突き出しすぎて、首が反り過ぎる状態になったり

します

首の骨の形状は

首が反れば反るほど、左右に顔を回旋できない形状をしています

あなたがもし、左右に首を向けることがしにくい場合は

首の骨のバランスが崩れている可能性がありますので

早めにメンテナンスされることが大切です

放置していると

証明写真のときなどで顔が傾いた状態になる可能性があります

そんなことにならないためにも

定期的に首のメンテナンスは必要と感じます

体は積み木を積み上げて行く様なバランスの取り方をしているので

首を根本からよくしていくには足元から体のバランスを調整することで

首のバランスが取りやすくなります

ピラミッドが安定して立っているのに対して

おもちゃの独楽は回転していないとすぐに倒れてしまいます

このようにバランスが非常に大切なのです

あなたの骨格のバランスは大丈夫ですか？

ご心配な方は一度、献身堂で骨格バランスのチェックを受けてもらえれば

全体の体のバランスがどうなっているかの詳細をお伝えさせていただきます

おまちしております

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