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責任感が強く、仕事に一生懸命の方に多いのですが

常に無理をしていることで体の不調を感じる能力が鈍っていることがあります

肩コリをご本人は感じていないのに他者がさわるとものすごく筋肉が固くなっていて

痛みが出たりします

 

体調不良になっているかどうかの目安ですが

提出しないといけない書類を期日までに出し忘れたり

鞄や財布、携帯を置き忘れてきたり

書類整理ができなくなったり

今まで夢中になっていたことに対して意欲がでにくくなったり

朝が起きにくくなったり

 

っといった状態になればなるほど、体調が悪くなっていきます

 

疲労には肉体的な疲労とともに脳疲労と呼ばれるものもあります

 

脳疲労がたまると感覚が鈍くなり、体の不調も感じにくくなり

見過ごしてしますのです

 

ひどくなっていくと

全身の倦怠感、頭痛、肩こり、下痢、便秘、多汗、息苦しさ、睡眠障害などの

症状が多くでてくると思います

 

 

この状態になっていてもご本人は自分は元気、寝れば治ると考える人もおられます

 

しかし、脳も肉体も限度があります

 

限度以上になると体も脳も動いてくれなくなります

 

自分の体を守れるのは自分です

 

どうか周囲の人から「疲れているのでは」と言われたら

無理をせずに休んで下さい

 

ご自身を労ることで他者にも優しくでき、健康を維持することができると考えます

 

献身堂では血流を改善していくことで脳と体の疲労状態が改善できると考えています

血流が悪いと酸素が全身に巡らないので

陸上にいるのに水中にいるみたいに体が溺れているのではないかと考えます

 

疲労の自覚がない場合でも定期的に体をほぐしていくことは

 

脳と体の疲労回復に繋がりますので

 

ぜひ、一度施術をお試し下さい

 

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