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夏になると肩コリになりやすい(東大阪 整体 献身堂)

夏になると肩コリになりやすい(東大阪 整体 献身堂)

夏になると暑いために

冷たい物を食べたり、飲んだりします

 

そうすると胃腸が冷やされることになり

胃腸の裏側にある筋肉も一緒に冷やされることになります

 

そうすると筋肉の血行が悪くなり、固くなることが見込めます

 

 

冷凍肉が固いように筋肉は冷えると固く縮みやすくなるのです

 

 

 

そうすると肩を構成している

 

肩甲骨が常に引っ張られることに繋がると考えます

 

 

肩甲骨は背中だけでなく首や腕からの筋肉にも引っ張られていますが

 

背中の筋肉が動いてくれないと大きく動かすことがしにくくなり

 

肩周辺の血行が悪くなるのです

 

 

そうすることで

 

首肩コリがおこりやすい状況になると考えるのです

 

 

 

夏を無難に過ごすには

 

あまり冷たい物ばかり飲んだり、食べたりしないで

 

ストレッチやマッサージなどで筋肉をほぐしていくのがよいと考えます

 

 

人間の細胞が元気を維持していくには

 

血行がよくないといけないからです

 

 

体がつらいと感じたらメンテナンス始めて下さい

 

 

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