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生活習慣病とひとくくりにされているが実際はどんな病気(東大阪 整体 献身堂)

生活習慣病とひとくくりにされているが実際はどんな病気(東大阪 整体 献身堂)

生活習慣病とは

食事・運動・休養・飲酒・喫煙などなどの習慣によって

病気の発症や進行に関連がある疾患の総称

 

 

代表的な疾患としては

高血圧

脂質異常症

心疾患

高尿酸血症

糖尿病

肝疾患

歯周病・虫歯

慢性腎不全

慢性すい炎

ガン

などなど

 

あまり自覚症状がなく進行してしまうことが多い

 

 

 

生活習慣病の対処方法としては

食事療法

運動療法

薬物療法

が基本となります

 

 

運動療法と聞くと筋トレをイメージする人が多いですが

 

私的にはストレッチや関節可動域訓練などなどがあると考えています

 

 

献身堂ではリハビリ職をしていた経験も用いて

 

生活習慣病を予防したり、改善していけるように施術や指導を心掛けています

 

 

生活習慣病はどうしても痛みが生じにくい病気ですので

 

危機感を感じにくい病気ですが

 

ひどくなれば、生活が不自由になってしまう病気まで発展していく病気です

 

一緒に予防していきましょう

 

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