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嘔吐下痢症は

正式名称を　感染性胃腸炎　といいます

 

主な症状としては

嘔吐

下痢

腹痛

発熱

などになり

 

原因としてはウイルスや細菌の感染になります

主なウイルスと細菌としては

ノロウイルス、アデノウイルス、ロタウイルス、サルモネラ菌

などがあります

 

 

感染する経路としては

 

飛沫感染や接触感染、経口感染などがあります

 

 

予防としては手洗い、うがいなどは基本として

 

生ものを食さないように気をつけて下さい

 

特に魚介類などで食中毒を起こすことがありますので

 

加熱処理された料理を食べることがよいと考えます

 

 

 

嘔吐下痢症になると

吐き気が強い場合は絶食となります

また、水分もできるだけ控えることになります

 

吐き気が落ち着いてから少しずつ水分補給することになり、

 

少量に分けて、回数を増やしていく飲み方になります

 

飲む水分としてはお茶、スポーツドリンクなどになります

 

嘔吐がへり、下痢だけになれば

医師の指示のもと、食事を少しずつしていくことになっていきます

 

こんな嘔吐下痢症にならないためにも

 

普段からの食生活を気をつけることが大切です

 

 

人間の体は食べたものから出来上がっています

 

普段なにを食べているのかを把握しておくとよいかもしれません

 

 

健康な体作り、一緒に始めてみませんか？

 

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