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手先のしびれを軽減するにはどうすればよい（東大阪 整体 献身堂）
正座の後に足に起こる
ビリビリ感がしびれと言われます
なので長い時間、圧迫を受けていて解放されるとしびれが発生するのです
正座を崩さずにいればある程度しびれないでおれることが経験上あると思います
崩すと一気にしびれます
そこからしびれている指先などにテープを巻き付けて圧迫することでしびれが軽減できると思い
いろんな人に協力してみてもらいました
その結果、圧迫をするとしびれが軽減することは確かだと実感します
テープを巻き付けた状態で握る力をつけるトレーニングを頑張って毎日していただくと
テープを外してもしびれが出なくなった人もおられました
この人の場合は、首に異常がない人でしたので
今回の方法が、うまく作用したのだと考えます
首のヘルニアなどがあれば、首の骨の調整をしないといけないので別の話になります
手先のしびれを少しでも軽減したい方は一度テープを指先に巻いて下さい
効果が見られれば、握りこむトレーニングをしてもらい
筋肉を太くしてもらうとしびれにくい指先になってきます
テープの代わりにバンドエ○ドでもかまいません
圧迫できれば大丈夫なので
一度お試し下さい
効果が見られれば、継続していただくとよいと思います
握りこむトレーニングや詳しい内容については
献身堂にご来店していただけた方にご指導させていただきます
献身堂 馬野
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