ニュース&ブログ

NEWS&BLOG

首をボキボキ鳴らすクセがある人はあぶない(東大阪 整体 献身堂)

首をボキボキ鳴らすクセがある人はあぶない(東大阪 整体 献身堂)

私は頸椎ヘルニアになったことがあります

 

ちなみに手術はしていません

 

そのときはサラリーマンをしていて

ヘルニアが何かも分からなかったので

 

ドクターから「手術でしか治らないよ」と言われて

 

治るんだったら手術して下さいと安易に言ってしまったのですが

 

そのときのドクターがおびえたような雰囲気を出したので

 

このドクター信用できないと感じて手術するのをやめました

 

 

ヘルニアになると夜中に痛くて眠れなくなったり、手がしびれて握力が落ちたり

 

ひどいときは寝返りも打てなくなったり

 

着替えが困難になったりします

 

 

 

そんな私からの忠告ですが

 

首をボキボキと音をならすクセは早く止めた方がいいです

 

 

私は頸椎ヘルニアになる前に

 

 

首をならさないと気持ち悪くてよくボキボキ鳴らしていました

 

 

ボキボキ鳴らすとつかえていたものがなくなり

 

 

首が楽になるように感じたからです

 

 

 

しかし、急激に首を動かすことによって音を鳴らすので

 

 

首周りの靱帯や筋肉、椎間板に急激なストレスをかけてしまっていたのです

 

 

そうすると

 

椎間板内の中心にある髄核と言う部分が圧迫されてその周りにある線維輪と呼ばれる部分を押し出すことになり

 

押し出された線維輪と神経が当たることで頸椎ヘルニアになります

 

 

もともとヘルニアは「押し出た」といった意味があるそうです

 

 

なので、ボキボキ首をならすクセがある人はすぐに止めた方がよいです

 

 

私も頸椎ヘルニアになってからは止めました

 

 

今はしびれや痛みも生活するのに支障がないレベルまで落ちています

 

 

そこまでなるまでに何年もかかりましたので

 

 

できるだけ首をならすことなく

 

 

過ごせることが大切です

 

 

私と同じ苦しみを味わってほしくないので

 

 

献身堂 馬野

 

 

#首をボキボキならすクセ #頸椎ヘルニア

#土日営業 #東大阪 #整体 #献身堂 #整骨 

#首の痛み #夜間痛

 

 

072-968-7654 ご予約