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ワンオペ育児はつらい（東大阪 整体 献身堂）
献身堂には子育てをされているお母さんも通って頂いています
なので、ブログで何か情報を提供できればと調べていると
ワンオペ育児なる
新しい言葉を見つけました
ワンオペって何？
って思いました
元々のワンオペは
ワンマンオペレーションというらしいです
ワンマンオペレーションの意味は
1. 単一の操作・工程の意
2. 主に飲食店で、深夜など人手が不足する時間帯に、1人の従業員にすべての作業を行わせること
（ウィキペディアより）
育児だと2が当てはまるのかと思いました
ひとりで子育ては本当に大変だと思います
昔は祖父母がいて子どもの面倒を見てもらえました
しかし、最近は男女ともに婚期が遅くなっていてご両親の年齢が高くなっていたり
近所に住んでいないので
お子さんの面倒を見て貰うこともできなかったりします
そうするとメンタル的に追い詰められて
鬱になることがあります
そうならないためにも
カラダだけでも楽になって頂けるような場所に
献身堂がなれるように努力していきます
献身堂では
腰の負担を軽くする抱っこの仕方などの指導をしています
また、帝王切開されたお母さんは腹筋が弱くなり
腰痛になることが多いので
簡単にできる足を動かして腹筋を鍛えるやり方を指導しています
https://kenshin-do.net/blog/maintenance/20200703-1421/
少しでもカラダにとって楽な子育てができる
お手伝いができるように
私は作業療法士というリハビリの資格を持っています
なので、動作でしんどいことがあれば、なんなりとご相談下さい
きっとお力添えができます
弱った時は周囲を頼って下さい
お母さんも人間です
万能ではないので無理なさらずに
献身堂 馬野
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