ニュース&ブログ

眠気に効くツボ（東大阪　整体　献身堂）

しっかり眠ったはずなのに 眠気がとれないことがあり...

肩コリ解消ツボ（東大阪　整体　献身堂）

肩こり解消グッズは数え切れないありますが その半分ぐら...

健康のために糖分我慢しすぎていませんか（東大阪　整体　献身堂）

どうしても精製された糖分は体に悪い印象があります 体の...

痛みの種類（東大阪　整体　献身堂）

痛みを表現するのに私たちは擬音語を用います ヒリヒリ ...

ひざの痛みの天敵は体重（東大阪　整体　献身堂）

ひざの痛みは体重が増加すると痛みが増します なぜなら、...

40代50代女性に多い足の付け根の痛み（東大阪　整体　献身堂）

40代50代の女性に多くみられる症状が #股関節の...

肩コリ体操（東大阪　整体　献身堂）

肩コリを予防するには肩周辺の筋肉の緊張を緩める必要があり...

加齢とともに低下する筋肉（東大阪　整体　献身堂）

姿勢を支えている筋肉があります この筋肉は加齢とともに...

ストレッチの正しいやり方（東大阪　整体　献身堂）

ストレッチをすることで見込まれる効果は 筋肉がほぐ...

湿度が高いと体に変調が（東大阪　整体　献身堂）

湿度が高くて なんか体の調子が悪いと感じたことがないで...

だるさをとるツボ（東大阪　整体　献身堂）

だるさとは 筋肉的疲労 精神的疲労 血...

熱中症の症状と対策（東大阪　整体　献身堂）

この頃熱中症になる人が増えています 消防庁報告データよ...

ひざに痛みがあるが筋肉は付けたい（東大阪　整体　献身堂）

ひざに痛みが生じる原因の一つが 太ももの骨とスネの...

足がつりやすい人の靴の減り方（東大阪　整体　献身堂）

【足がつりやすい人の特徴】 長時間、同じ姿勢で特定...

骨粗しょう症になりやすい食べ物（東大阪　整体　献身堂）

日本人の女性で60歳代で3人に1人は骨粗しょう症と言われ...

頭痛になりやすくなる食べ物（東大阪　整体　献身堂）

頭痛になりやすくなる食べ物があることをご存じでしょうか ...

正面から見て首が傾いている（東大阪　整体　献身堂）

私は首のヘルニア（頸椎ヘルニア）に27歳のときになりまし...

20秒間、片足立ちできないと（東大阪　整体　献身堂）

片足立ちが20秒間できるかどうかで分かることがあります ...

片側でかみ続けるとどうなる？（東大阪　整体　献身堂）

物を食べたときに 片側だけで食べていませんか？ ...

階段をがに股で降りると変形性膝関節症になる（東大阪　整体　献身堂）

階段を降りるとき 膝にどれぐらいの負荷がかかるか ご...